Wat ik doe
Ik bied één op één consulten waarin we kijken naar het totaalplaatje: hoe voel jij je lichamelijk en mentaal? Waar wil jij meer regie nemen?
Ik combineer medische kennis met coachingstechnieken zoals mindfulness, ACT en ademwerk. Waar nodig kunnen we aanvullend medisch onderzoek doen, zoals een microbioom-onderzoek of een hormonale evaluatie, om een compleet beeld van je gezondheid te krijgen.
Zelf regie nemen
In mijn praktijk staat de vrouwelijke gezondheid centraal. Ik help je om bewuste keuzes te maken op het gebied van voeding, leefstijl en stressmanagement, omdat deze een grote invloed hebben op je welzijn.
Met deskundige begeleiding, praktische inzichten en een persoonlijke aanpak krijg je de tools om zelf regie te nemen over jouw gezondheid, op een manier die past bij jouw leven.
Voor wie?
Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij verschillende gezondheids- en welzijnsvragen, waaronder:
Hormonale klachten zoals PMS, peri-menopauze en overgangsklachten
Burn-out en bore-out klachten, zoals uitputting, stress en motivatieverlies
Prikkelbare darmklachten en spijsverteringsproblemen
Vermoeidheid, slaapproblemen en een verstoorde energiebalans
Het vinden van meer rust
Jouw traject
We beginnen altijd met een intake gesprek waarin we een helder beeld proberen te krijgen van je klachten en je veranderwensen. Ter voorbereiding krijg je een vragenlijst die je voor de intake invult. Na de intake doe ik een voorstel voor vervolgsessies en eventueel aanvullend onderzoek.
De intake duurt 45 minuten en kost €99
Vervolgsessies duren 60 minuten en kosten €149
Eventueel aanvullend onderzoek, zoals microbioomanalyse uit ontlasting of bloedonderzoek, betaal je zelf rechtstreeks aan het onderzoekslaboratorium en is niet inbegrepen bij mijn consultkosten.
De zorg die ik lever wordt niet vergoed vanuit de zorgverzekering. Wel is het soms mogelijk om (een deel van) de kosten bij je werkgever te declareren.
De eventuele extra kosten voor aanvullend onderzoek kun je indienen bij de Belastingdienst omdat ze door een arts zijn aangevraagd.
